你好,如果確診為近視眼,首先應(yīng)該去眼科佩戴適合自己的近視鏡,平時(shí)只要用眼時(shí)就應(yīng)該戴眼鏡,而且一定要養(yǎng)成正確的讀書寫字姿勢(shì),要科學(xué)用眼,不要躺著看書,不要長時(shí)間看手機(jī),電腦不要熬夜,這樣才有益眼睛的視力穩(wěn)定,平時(shí)飲食要多吃一些含B族維生素和維生素A多的食物
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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