可以適當(dāng)?shù)膶︻^部進行按摩可以幫助緩解頭痛,而且經(jīng)期的飲食要調(diào)整好,飲食不當(dāng)也容易誘發(fā)頭痛,不要吃一些刺激性的食物,不要飲酒吸煙,飲用咖啡濃茶應(yīng)該以清淡的飲食為主,要保證充足的睡眠,避免勞累。
月經(jīng)前可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用三天的雌激素,月經(jīng)期前后要多吃,有助于緩解荷爾蒙作用的食物,比如牛奶,水果蔬菜,燕麥及發(fā)作時間通常在發(fā)酵,壓迫舒服的感覺,這是因為單押尾來臨的時候,使得情緒波動,血壓上升。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線