強(qiáng)直性脊柱炎患者,如果想要減肥,一定要堅持科學(xué)的方法,最好不要輕信,編發(fā)或者廣告,要避免使用減肥藥品或一些中藥藥酒等,以免對身體造成不利的影響,減肥主要通過節(jié)制飲食以及鍛煉進(jìn)行,首先要控制一些主食的攝入,少食油膩,油炸,高熱量,高脂肪食物,多進(jìn)食新鮮的蔬菜和水果,另外也要戒煙戒酒,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些活動,尤其要進(jìn)行醫(yī)療體育鍛煉,堅持做醫(yī)療體育鍛煉,主要是能夠為患者姿態(tài)護(hù)理起到很好的保健作用,同時也能促進(jìn)減肥
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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