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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-05-31 19:52:22
早餐只喝果蔬汁，不一定可以減肥，一般養(yǎng)生要做到早餐要吃飽，午餐要吃好，晚餐要吃少，所以想要做到減肥，晚餐吃少是非常關鍵的，要做到平時飲食清淡，定時定量，其次要經常鍛煉身體，增強免疫力飲食，以綠色食物為主，可以改善減肥
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