流產或者分娩或者先天性結構松弛,可以導致陰道壁的肌肉彈性減弱而出現陰道壁松弛,陰道擴張。這就需要通過縮陰來改善、增強陰道壁的弾性和張力,改善松弛癥狀,從而提高夫妻的生活的質量,使陰道前后壁閉合,減少婦科感染性疾病的發(fā)生。做凱格爾運動可以縮陰運動,也可以借助相關的儀器訓練,如縮陰球,家用盆底康復儀與陰道啞鈴每天堅持自主的訓練,逐漸增加縮陰球及陰道啞鈴的重量,以及盆底康復儀的治療強度,可以增強縮陰效果。如果這些治療效果不好,也可以進行縮陰手術,恢復快,時間短,效果還是不錯的,但在未完全恢復前要注意,性生活不能過度頻繁與劇烈
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