糖尿病吃什么主食好？

      糖尿病的治療講求綜合全面，關于營養(yǎng)物質(zhì)，糖類占飲食總量的50~60%，提倡用粗制米面和一定量雜糧，禁食葡萄糖蔗糖蜜糖及其他糖制品，蛋白質(zhì)含量一般不超過15%,脂肪含量不超過30%。多吃一些，富含可溶性食用纖維素的食品，延緩實物的吸收，降低餐后血糖高峰，有利于改善血糖，脂代謝紊亂并促進胃腸蠕動，防止便秘

      你好，根據(jù)你的描述糖尿病患者盡量吃粗纖維食物，比如蕎麥，燕麥，薏米，玉米面等，其他比如米飯等也可以適量食用，一定要控制進食量。平時注意低鹽低脂低油飲食，含糖量高的蛋糕，甜品等盡量不要食用。