跑步會(huì)導(dǎo)致小腿硬嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-05-30 10:00:02
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程斌 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨折創(chuàng)傷，腰椎間盤(pán)突出，股骨頭壞死，斷指再植等
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2021-05-30 10:38:46 我要投訴
跑步如果時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的話，可能會(huì)導(dǎo)致下肢部位的血液循環(huán)不好，會(huì)引起乳酸堆積，可能會(huì)導(dǎo)致小腿部位有堅(jiān)硬酸脹的癥狀。一般跑完步以后要及時(shí)的排酸，可以適當(dāng)?shù)陌茨蛘哂脽崦頍岱蟆?
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