有問必答網(wǎng)心理健康科 → 想知道是否患陽光郁癥

想知道是否患陽光郁癥

女 | 13歲 2021-05-29 18:57:37 4人回復(fù) 來自瀘州市

健康咨詢描述: 最近一周上課都會突然想哭,老是想那些傷心的事想到一點就哭,睡覺會做噩夢突然醒,和家長發(fā)生矛盾了以后會有很后悔的心理和輕生 從10歲到13歲,都有過輕生的想法 但是在朋友面前總會很開心,不知道為什么 不喜歡在別人面前表達(dá)自己

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楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2021-05-30 11:08:36 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素,這種情況必須進(jìn)行治療和調(diào)節(jié),不然會對你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你應(yīng)該告訴家人,讓他們帶你去醫(yī)院的心理科檢查一下,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療,同時一定要配合進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),平時多與家人同學(xué)進(jìn)行溝通交流,多參加一些活動,有時間聽聽音樂,調(diào)整一下自己的心情,堅持治療和調(diào)節(jié)一定會好起來的。

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-05-30 11:12:51 我要投訴

      病情分析:
      你最近一段時間上課時突然想哭,經(jīng)常想傷心的事,晚上睡覺做噩夢會驚醒。從10歲時就有過輕生的想法,看起來你情緒比較壓抑。
      指導(dǎo)意見:
      你是因為以前積累了很多的情緒,沒有得到很好的釋放,在人前的時候總是表現(xiàn)的很陽光開朗,但是內(nèi)心有很多的情緒,不喜歡在人前表現(xiàn)自己,讓你情緒無法得到很好釋放。建議你把自己的感受告訴家長,獲得家人的理解支持,也可以讓家人帶你看心理醫(yī)生,接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo),更好的調(diào)整狀態(tài)。

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2021-05-30 11:14:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,自己現(xiàn)在在別人面前很開心,但是一個人或面對家人時候出現(xiàn)發(fā)作,可能是性格過度好強,內(nèi)心又脆弱的。
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在主要去青春發(fā)育時期心理叛逆,性格關(guān)系導(dǎo)致有心理問題的,建議平時應(yīng)該學(xué)會調(diào)整自己心態(tài),遇到事情多和父母之間溝通交流,多學(xué)習(xí)正能量知識,把注意力集中在學(xué)習(xí)上,希望父母理解支持自己,必要時陪伴自己咨詢心理醫(yī)生的。
      以上是對“想知道是否患陽光郁癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王傳前
王傳前 二級心理咨詢師 擅長: 個人成長、婚姻家庭、抑郁癥、強迫癥、青少年心理咨詢 幫助網(wǎng)友:3103
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2021-05-30 11:18:34 我要投訴

      病情分析:
      主要情緒是低落就是負(fù)面抑郁,如果每天看這感覺很開心內(nèi)心還不開心就是微笑型抑郁,看你平時在大家面前表現(xiàn)是快樂還不是開心來說的
      指導(dǎo)意見:
      你是比較敏感的孩子,缺少理解關(guān)心自己也會想很多不好的事情長期下來已經(jīng)成習(xí)慣了,需要改變慣有思維需要釋放委屈難過可以哭出來或者其他也可以,多給自己積極暗示學(xué)會看到美好的一面,有的矛盾可以和他們說開了希望他們能原諒也可以寫紙條告訴他們你的感受,站在對方角度看看也許矛盾就少了

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