體重增加太快,說明你過度肥胖了??赡苁莾?nèi)分泌功能失調(diào),或者是脾虛引起的,也可能是缺乏運(yùn)動(dòng),過度貪食導(dǎo)致的,如果是這個(gè)原因,就要管住嘴,邁開腿,多運(yùn)動(dòng),不要過于貪食了,一定要限制飲食量。也可以采用針灸減肥,拔罐減肥,還有汗蒸減肥,這些減肥方法都是有效果的。
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