糖尿病患者能吃的東西是非常多的,多種多樣,品種豐富,但是前提是糖尿病患者必須要把血糖控制在醫(yī)生所要求的范圍之內(nèi),這樣大部分食物都是可以吃的。只要避開高糖、高鹽、高脂的飲食,其他食物都可以,比如主食類、包子、饅頭、水餃、餛燉、面條、米飯、葷菜類、豬肉、牛肉、蝦肉、魚肉都是可以進食的。蔬菜是不限制品種的,所有的蔬菜、糖尿病患者都可以進食。水果,除了荔枝、桂圓、菠蘿、芒果、榴蓮,其他水果均可以進食,
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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