健康咨詢描述: 近期體檢尿酸580,肌酐也高出范圍,頭發(fā)掉了一年了,,想問一下這種情況可以吃養(yǎng)血生發(fā)膠囊嗎,或者吃非那雄胺嗎?不想掉頭發(fā)了,,脂溢性脫發(fā)真煩惱
平常注意戒酒戒煙,不要熬夜保持充足的睡眠,多吃新鮮蔬菜水果,多喝溫開水,適當運動增強身體免疫力,適量吃一些黑芝麻、黑米等益腎的食物,適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白有助于脫發(fā)改善,若出油比較重,可以用硫磺膏洗頭。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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