身高才150是不是太矮了
男 | 14歲 2021-05-28 20:33:21
1人回復(fù)
來(lái)自畢節(jié)市
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在14歲了體重33千克，身高才150厘米在同齡人中我很自卑請(qǐng)問(wèn)有什么方法解決，希望醫(yī)生看到能給我回復(fù)我，謝謝您了
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2022-12-29 18:17:41 我要投訴
14歲還是屬于一個(gè)成長(zhǎng)發(fā)育的階段，不要焦慮，也不要著急，一定要合理的安排飲食，規(guī)律飲食，不要吃辛辣，刺激，油膩的食物，不要在外面吃油炸食品，零食。多吃一些新鮮的水果蔬菜，多做一些戶外運(yùn)動(dòng)，可以選擇一些有節(jié)奏的伸展運(yùn)動(dòng)，這樣可以促進(jìn)身高。
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