喉嚨腫痛可以吃清淡一點的食物,比如西瓜、冬瓜,這類食物水分含量也比較多,能起到清熱解毒的作用,還可以降火。平時也可以多吃一些雪梨,雪梨的滋潤效果非常的好,可改善肺熱咳嗽以及咽喉腫痛
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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