健康咨詢描述: 我的又肩膀一坐下來就開始刺刺的疼痛,不知道是不是得肩周炎了,有一年多這樣的,一直慢慢的嚴重,剛開始只是偶爾,現在一坐下來干活就開始刺刺疼痛,怎么治療緩解,經常一個姿勢看手機和工作看電腦
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習慣。
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