健康咨詢描述: 坐著的時候,有躺著的感覺,或者是居于高處俯視下方的錯覺,意識好像全部集中到了后腦勺(反正飄飄忽忽的…)但是并不是感覺注意力不集中……還有我前些年有問過相同的問題,給我的答復(fù)是神經(jīng)衰弱,但是感覺不太像…因為我并沒有乏力或者失眠的癥狀…
病情分析:
首先可能是你的感知覺出現(xiàn)了一些錯覺的表現(xiàn),還是應(yīng)該要注意讓自己放松下來,有時候太過于緊張和焦慮肯定會影響到一些自己的感知覺。
指導(dǎo)意見:
轉(zhuǎn)移注意力到其他的事情上,多聽聽輕松的音樂,多想一些開心的事,讓自己更好的放松下來,這樣才能讓自己調(diào)節(jié)好自身的狀態(tài)。讓自己放松轉(zhuǎn)移注意力到其他的事情上。
病情分析:
你好,造成你這種情況的原因有很多,首先考慮存在具體的器質(zhì)性病變造成的原因,例如神經(jīng)壓迫,神經(jīng)衰弱,血壓血糖問題等,同時也可能與你精神壓力過大,休息不好,過于疲勞有關(guān)
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,不要強化問題思慮過度,最好老正規(guī)的醫(yī)院進行詳細(xì)檢查,根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療,同時注意調(diào)整身體狀況,多去做一些自己開心的事情,培養(yǎng)興趣愛好,保證充足的睡眠和休息,避免強迫思維,適當(dāng)?shù)牡綉敉饣顒樱{(diào)整
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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