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腰痛急性期可以練習(xí)小燕飛嗎？

保密 | 0個月 2021-05-27 23:00:08 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 腰痛急性期可以練習(xí)小燕飛嗎？

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張春雷
張春雷 松原市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長治療四肢骨折，頸椎病，腰椎間盤突出，膝關(guān)節(jié)骨性 幫助網(wǎng)友：29395
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2021-05-27 23:14:19 我要投訴

      指導(dǎo)意見：小燕飛是腰突癥的一個常見鍛煉項目，這種鍛煉項目能夠加強腰背部肌肉強度，預(yù)防疾病出現(xiàn)復(fù)發(fā)和加重，但是并不是任何時期都可以進行繳電費斷電的，腰痛急性期不適合練習(xí)，應(yīng)采取能緩解腰痛的姿勢制動休息，包括短期臥床。腰痛緩解后應(yīng)逐步開始加強練習(xí)，而不是一不疼就忘記練了。

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