二型糖尿病典型的癥狀就是口干,多飲多尿以及體重下降。診斷糖尿病一般用血糖來診斷,包括第1個(gè)是空腹的靜脈血糖,大于或等于7.0毫摩爾每升,第二是葡萄糖耐量試驗(yàn),兩小時(shí)的血糖大于或等于11.1毫摩爾每升第3隨機(jī)的靜脈血糖大于或等于11.1毫摩爾每升?;揪涂梢栽\斷為糖尿病。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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