坐月子腰冷到了現(xiàn)在腰痛能治的好嗎

      坐月子的時(shí)候出現(xiàn)腰部發(fā)冷，多考慮有風(fēng)寒入侵的現(xiàn)象，可以選擇火灸烤電等進(jìn)行相應(yīng)的癥狀緩解，如果效果不明顯可以選擇貼三伏貼，這樣能夠有效的祛濕。

      這樣的情況是可以恢復(fù)的在日常生活中，首先要注意腰部的保暖，防止受涼，尤其是要避免冷風(fēng)直吹另外可以堅(jiān)持做一下艾灸或者是紅外線理療有助于排除腰部的寒濕氣拔罐也可以另外就是要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)腰部的功能鍛煉，比如說可以堅(jiān)持五點(diǎn)支撐鍛煉小飛燕運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)腰背部肌肉的力量和強(qiáng)度，就可以根治這樣的情況。如果是出現(xiàn)了腰椎的一場(chǎng)，就要看看具體是什么情況如果是有腰椎間盤突出或者是骨質(zhì)增生等情況，也是可以通過對(duì)癥治療來緩解癥狀的。