糖尿病的人吃什么水果可以降血糖

      沒有水果可以降低血糖，實際上基本沒有食物可以直接降低血糖，糖尿病患者可以選擇一些低糖水果，但這并不意味著吃低糖水果就可以降低血糖，可以吃一些葡萄，櫻桃，獼猴桃，柑橘，草莓，櫻桃番茄等等，選擇低糖水果對糖尿病患者有一定好處，但是并不能直接降低血糖。

      番木瓜、番石榴，番石榴在臺灣地區(qū)叫芭樂，番石榴本身含有一種成分，有非常好的降糖作用，但是他雖然含有降糖成分，但并不意味著吃了番石榴血糖就能降低，只是它含有對血糖控制有好處的有效成分。當然像蔬菜中的苦瓜也有明確的降糖作用。