合理適當(dāng)?shù)某砸恍├钭涌梢员WC身體內(nèi)的維生素水平,要注意合理適當(dāng)?shù)臄z入營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)合理均衡,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)增強(qiáng)體質(zhì),保證身體的健康康狀態(tài)
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