健康咨詢描述: 預防高血壓多久測量一次,應該注意高油,高糖,高鹽嗎?我4月底測量的是130。80是中午測量的,有時候走路測量的會高,3月底也測量一次沒有吃早餐,11870
預防血壓也不是固定的,需要多長時間測一次,一般情況下,一個月測一次就可以,你測量的血壓都是正常的,這兩次血壓都是正常的,你說你之后運動之后測的血壓高是多少???確診是指非同日測量,三次大于等于14090毫米汞柱即可確診,一定是非同日
我在學校的時候喝酒上臉,去醫(yī)院檢查過,醫(yī)生說不要碰酒,從學校出來就不抽煙,不喝酒了,從來不喝奶茶,現(xiàn)在吃飯看到肉就不敢去吃了,是不是預防高血壓,不吃肉,多吃粗糧雜糧,少吃,高油膩,高脂肪的東西,有時候吃飯快了,會頭暈
你這些做的就可以了,因為高血壓的預防主要還是限制鹽這個攝入量,低鹽低脂清淡飲食同時也應該可以吃優(yōu)質(zhì)蛋白,營養(yǎng)均衡防止貧血。
有遺傳,沒有遺傳,飲食不規(guī)律,也會得高血壓,
高血壓病不會遺傳,但有高血壓病是有家族史和其他人比,發(fā)生高血壓的幾率會高一些。個人生活習慣生活方式也很重要。只要自己控制得到,發(fā)生高血壓的幾率會明顯小很多。
有個親戚32歲,有高血壓當時血壓200多腦袋里爆了2根血管,做了2次手術,從無錫醫(yī)院轉(zhuǎn)到蘇州,現(xiàn)在又轉(zhuǎn)到上?;杳?個月左右了,是不是醫(yī)生不要了,還能醒過來嗎?就算醒過來也是植物人嗎
二次出血還是血壓控制不好,本身血管再有點問題,尤其是年輕肥胖的,然后血壓控制不好,出現(xiàn)腦血腦,這樣的情況,如果血壓控制不好還會再次出血,即使醒來的狀態(tài)它也不會特別好。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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