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2021-05-26 20:10:23 我要投訴
指導(dǎo)意見：
你好，根據(jù)上述情況分析，考慮是手臂和腿部脂肪積聚，屬于四肢肥胖，一般是因為高脂肪、高糖分飲食，同時缺乏運動引起。建議采取低糖分，低脂肪，高維生素，高膳食纖維，適度蛋白的減肥飲食，增加五谷雜糧和蔬菜瓜果在膳食中的比例，同時用適當(dāng)菌類、豆腐等食物代替肉類，并且需要保證除三餐外，盡量控制飲食，忌吃辛辣刺激性食品
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