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孟潔 江西省中西醫(yī)結合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結腸炎
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2021-05-26 13:26:34
指導意見：
想要減肥，必須管住自己的嘴，邁開自己的腿。要做到早餐吃飽，午餐吃好，晚餐吃少。一日三餐飲食定時定量。忌肥甘厚膩，多吃水果蔬菜，另外平時經常鍛煉身體，可以起到減肥的效果。
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