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長(zhǎng)不胖很瘦怎么辦?

保密 | 0個(gè)月 2021-05-26 05:32:59 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 長(zhǎng)不胖很瘦怎么辦?

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張麗紅
張麗紅 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年正畸。牙體牙髓和高端修復(fù) 幫助網(wǎng)友:29887
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2021-05-26 05:36:42 我要投訴

      選擇食物的時(shí)候要選擇一些容易吸收的食物。再者就是看看平時(shí)有沒(méi)有胃酸和腹脹的情況,考慮是否有胃炎。另外就是少吃多餐,大部分瘦的人胃腸功能很弱,不要暴飲暴食

王慧珍
王慧珍 鷹潭市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)眼瞼疾病,淚道疾病,結(jié)膜病,角膜病,葡萄膜炎, 幫助網(wǎng)友:15450
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2021-05-26 05:38:46 我要投訴

      病情分析:長(zhǎng)不胖很瘦的情況,可以注意飲食習(xí)慣來(lái)進(jìn)行調(diào)理,同時(shí)要注意多吃一些高蛋白,高營(yíng)養(yǎng)的食物,適當(dāng)?shù)某砸恍┨鹗澈陀驼惖氖澄?,不要熬夜,有充足的睡眠,是有利于長(zhǎng)胖,另外也是要確定是不是有腸胃不好的原因引起的,可以服用益生菌來(lái)進(jìn)行調(diào)理。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。

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