身高太矮了怎么辦??？
女 | 14歲 2021-05-25 23:10:17
2人回復
來自遵義市
健康咨詢描述： 我今年14歲，女生，我的身高只有155左右的樣子。我們班上的同學很多都已經(jīng)有160了，178的都有，感覺自己太矮了，我堂弟12歲都有158了。怎么才能快速長高?。亢门乱院缶瓦@點身高
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2021-05-26 08:20:19 我要投訴
現(xiàn)在正處于青春期，也就是第二個生長高峰期，只要自己堅持鍛煉身體，多吃一些綠色蔬菜，豆制品，海鮮類的食物合理的調整自己的作息時間，晚上睡覺前多喝點牛奶，口服點葡萄糖酸鈣，咀嚼片，在這三年之內?？隙ň蜁鲩L的啊
2021-05-26 08:21:54 我要投訴
根據(jù)你的情況分析。建議你到醫(yī)院拍一個x線片，看看骨骨垢線是否閉合了，如果一個硬幣合了，那么就不可能長高了，如果沒有閉合，建議你睡覺前喝半斤純牛奶，每天選擇游泳或打籃球之一的的運動方式，促進長高
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
