健康咨詢描述: 我現(xiàn)在14歲我身高1.45米還會繼續(xù)長嗎
想得到的幫助: 如何助高
病情分析:
你好,正在生長發(fā)育的階段的,不用著急的,肯定會長高的
指導(dǎo)意見:
飲食上可以多吃蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等豐富的食物如蛋類、奶類、大豆或其制品、綠色蔬菜
病情分析:
你這樣的情況最好先去醫(yī)院檢查一下骨骺閉合情況。如果還沒完全閉合就是還有長高的可能。那可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下注射生長激素或是平時通過運(yùn)動來增高。象跳高、打籃球、引體向上等運(yùn)動都是最好的方法。
指導(dǎo)意見:
另外,飲食上也要多吃點(diǎn)蔬菜、水果、蛋類和奶類,補(bǔ)充所需的營養(yǎng),鈣片也是可以吃的
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