健康咨詢描述: 20歲,男,胸部肥大尖尖的軟軟的,能不能通過鍛煉長(zhǎng)出胸肌把他整沒?體重160身高174
通常來(lái)講是可以通過鍛煉的方式長(zhǎng)出胸肌的。所以在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起不熬夜,并且要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),此外也要注意飲食,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)和維生素的食物。
胸部肥大的原因是什么
主要是由于脂肪過多淤積等原因?qū)е碌摹?/p>
這種的,能不能練
是可以練的,但是建議你去正規(guī)的健身房進(jìn)行鍛煉。因?yàn)槟抢镉袑I(yè)教練的指導(dǎo)。
不會(huì),做手術(shù)什么的吧
嚴(yán)格來(lái)說(shuō)手術(shù)減肥是有一定副作用的,所以一般是不建議通過手術(shù)進(jìn)行減肥的。
鍛煉胸肌的方法,杠鈴臥推,杠鈴平舉,杠鈴向上斜推,最好在專業(yè)教練的指導(dǎo)下進(jìn)行,適度鍛煉胸肌可以增加形體美感力量感,最好在專業(yè)健身教練的指導(dǎo)下進(jìn)行,以免用力不到位,錯(cuò)誤用力或過度用力發(fā)生肌肉骨骼損傷
這種的,不會(huì)做手術(shù)什么的吧
最好是到乳腺外科診療
男孩的胸部出現(xiàn)異常的增大,是需要經(jīng)過系統(tǒng)的檢查來(lái)確定病因的,如果出現(xiàn)了胸部異常的發(fā)育,需要進(jìn)行手術(shù)治療的,如果是單純性的肥胖,可以通過,鍛煉身體來(lái),減輕體重,保證身體的健康狀況
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去哪個(gè)科檢查呢
外科真實(shí)進(jìn)行檢查
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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