健康咨詢描述: 胸部有點(diǎn)大 身高164 體重120 不知道為什么 胸比同齡人都大。怎么辦才好
想得到的幫助: 醫(yī)治辦法
女人發(fā)育階段都不一樣,建議你養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,平時(shí)不要吃高熱量食物,每天保證充足的睡眠,多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物,慢慢會(huì)發(fā)育一致的,建議平時(shí)科學(xué)規(guī)律的生活。
胸部大這一種情況,如果排除內(nèi)分泌異常導(dǎo)致?tīng)顩r考慮與遺傳有關(guān),同時(shí)建議少吃高脂肪,高糖類的食物,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,增加胸部肌肉的緊致程度。平時(shí)可以做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),引體向上,平板支撐游泳,打球等運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
這種情況有可能是胸部脂肪過(guò)多導(dǎo)致的胸部變大,也有可能是經(jīng)常進(jìn)行力臂運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的胸肌發(fā)達(dá)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
不要擔(dān)心平時(shí)避免肥胖,可以適當(dāng)?shù)目刂企w重,目前不要經(jīng)常進(jìn)行力臂運(yùn)動(dòng)避免出現(xiàn)胸部變大,也有可能是體質(zhì)原因?qū)е碌摹?br />
以上是對(duì)“胸部有點(diǎn)尖尖的不敢脫衣服”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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