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張倩倩 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九六〇醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長蕁麻疹，濕疹等過敏性疾病，尋常疣，跖疣，扁平疣
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2021-05-25 23:50:20 我要投訴
大多需要從飲食上做出調(diào)整，盡量選擇吃富含維生素比較豐富食物，也可以選擇吃膠原蛋白質(zhì)豐富食品，這樣能及時補(bǔ)充機(jī)體所需要的許多微量元素，而且適量補(bǔ)鐵也可以使頭發(fā)逐漸變硬。頭發(fā)柔軟可能和營養(yǎng)不良有關(guān)系，也不排除是體內(nèi)缺乏了太多礦物質(zhì)，可以到醫(yī)院進(jìn)行微量元素檢測，必要時在衛(wèi)生指導(dǎo)下口服相關(guān)藥物來補(bǔ)充。
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