指導(dǎo)意見:
苦瓜的減肥功效很好,苦瓜中含有減肥特效成分高能清脂素,高能清脂素能使人體攝取的脂肪和多糖減少40%~60%左右。而且高能清脂素不進(jìn)入人體血液,只作用于小腸,通過改變腸細(xì)胞網(wǎng)孔來阻止脂肪、多糖等高熱量大分子物質(zhì)的吸收,此外還能加速體內(nèi)小分子營養(yǎng)的吸收。喝苦瓜汁減肥無任何毒副作用,因為高能清脂素不參與人體代謝。
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