臀部肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)

      屁股肌肉出現(xiàn)拉傷，口服一些活血通絡(luò)，營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，結(jié)合一些針灸，理療，熱敷按摩的方法治療，適當(dāng)?shù)纳眢w促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體抵抗能力。

      肌肉拉傷后24小時(shí)內(nèi)需要冷敷治療一次五分鐘左右的時(shí)間就可以。每四小時(shí)一次。拉傷24小時(shí)后才可以熱敷治療。一天三次一次三十分鐘近期內(nèi)避免劇烈的運(yùn)動(dòng)以及減少活動(dòng)。