指導意見:
炒番茄的卡路里并不是特別的高,如果想要減肥每天可以把番茄作為晚餐來吃,這樣就能達到一定的減肥效果了,另外就是平時最好增加一些體育運動,這樣減肥的效果可能會更好一些。而且經(jīng)常吃番茄還能夠幫助身體燃燒脂肪,另外就是多吃一些綠葉的蔬菜,這樣可以增加腸胃蠕動。
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