健康咨詢描述: 腰間盤突出微創(chuàng)手術(shù)后多久可以健身
腰間盤突出微創(chuàng)手術(shù)后的訓(xùn)練,術(shù)后第2天就可以知道患者在床上進(jìn)行,直腿抬高訓(xùn)練,就平躺一側(cè)肢體下肢抬高,伸直,下肢抬高,一般來說達(dá)到60~70度就能滿足日常生活要求,術(shù)后一周如果沒有特殊的腰痛和下肢的不適,就可以在腰圍的保護(hù)下進(jìn)行下地,逐漸的恢復(fù)活動(dòng)。
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