健康咨詢描述: 遇到雨天的時(shí)候,腰背就出現(xiàn)了痛?是什么原因?
這樣的情況主要還是受涼導(dǎo)致的腰背部的肌肉出現(xiàn)了痙攣而導(dǎo)致的酸痛不適的情況主要還是有軟組織的異常不是太大的問題,不用擔(dān)心這樣的情況首先要注意保暖,別受涼,在變天的時(shí)候要盡量的穿貼身的衣服尤其是要避免冷風(fēng)直吹可以經(jīng)常的做一下拔罐或者是刮痧,也可以做一下紅外線理療另外,建議你適當(dāng)?shù)脑黾渝憻拋碓鰪?qiáng)腰背部肌肉的力量和強(qiáng)度。
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