健康咨詢(xún)描述: 您好,我腿傷6年了,沒(méi)做手術(shù),現(xiàn)在走路感覺(jué)有點(diǎn)空,現(xiàn)在學(xué)校要測(cè)800米和立定跳遠(yuǎn),我能不能跑跳
前十字交叉韌帶損傷,半月板損傷是不能進(jìn)行跑跳運(yùn)動(dòng)的。如果進(jìn)行跑跳運(yùn)動(dòng),有可能會(huì)導(dǎo)致?lián)p傷加重的。平常需要佩戴護(hù)膝來(lái)保護(hù)關(guān)節(jié)。也可以做下針灸治療或者紅外線(xiàn)燈照射治療促進(jìn)恢復(fù)。
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來(lái)。
用于緩解扭傷、挫傷、拉傷、勞損等引起的肌肉、筋膜...[說(shuō)明書(shū)]
活血止痛,化瘀止血。用于多種外科手術(shù)后的刀口疼痛...[說(shuō)明書(shū)]
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