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長期打哈欠怎么緩解？

保密 | 0個(gè)月 2021-05-24 14:59:51 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 長期打哈欠怎么緩解？

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孫豐林
孫豐林 淄博市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急慢性咽喉炎，扁桃體炎，增殖體肥大、鼾癥，喉癌，下 幫助網(wǎng)友：46132
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2021-05-24 15:14:29

      長期打哈欠是因?yàn)槟X部缺氧的一種表現(xiàn)，可見于多種原因，不同原因引起的治療方法也有所不同，如果長時(shí)間精神緊張，過度勞累，睡眠不足，可能會(huì)引起，主要就是放松心情，減輕壓力，適當(dāng)休息，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。

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