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顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療
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2021-05-24 16:20:41 我要投訴
指導(dǎo)意見：
您好：月經(jīng)期間吃大棗有好處的，月經(jīng)期間流血，容易引起缺鐵性貧血的癥狀，紅棗含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵、多種維生素、微量元素、礦物質(zhì)等，月經(jīng)期間適量食用，可以補(bǔ)充身體丟失的營(yíng)養(yǎng)，月經(jīng)期間不能吃辛辣刺激生冷食物，吃溫?zé)?，易消化，富有營(yíng)養(yǎng)的食物，注意保暖，不要受涼。
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