吃方便面長(zhǎng)胖嗎，還有吃什么能減肥
保密 | 0個(gè)月 2021-05-24 08:12:55
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2021-05-24 11:27:20
吃完方便面能長(zhǎng)胖。吃完之后，應(yīng)該如吃一些水果，如蘋果、草莓、橙子、檸檬等。因?yàn)樗芫S持身體的營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充體內(nèi)的不足的維生素和礦物質(zhì)，還能起到減肥的作用。方便面是經(jīng)過(guò)油炸而成的食品，吃多了對(duì)身體無(wú)益，還會(huì)因身體浮腫而導(dǎo)致虛胖。而在吃完方便面之后，吃點(diǎn)水果，不但能抑制身體對(duì)脂肪的吸收，還能有效的起到降低壞膽固醇的作用。
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