我想詢問關(guān)于做夢的問題。

      病情分析：
      人的夢境與平時所見所聞所想都有一定的關(guān)系，當(dāng)人進(jìn)入深睡眠后，平時我們所接觸到的一些信息就會進(jìn)入到夢境中。
      指導(dǎo)意見：
      你所說的這種情況多考慮是由于你經(jīng)常想到與這個夢有關(guān)的內(nèi)容，過于強(qiáng)化問題所導(dǎo)致的。建議你不要有太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，避免過于強(qiáng)化問題。睡前不要思慮過多，可以聽聽輕音樂、喝一些熱牛奶、用熱水泡泡腳來幫助改善睡眠質(zhì)量。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，因為已經(jīng)有幾年的時間，你在做同樣的一個夢，最主要的是因為你白天的時間仍然想著這個夢
      指導(dǎo)意見：
      日有所思，夜有所想，所以你一定要放松心情，盡量不要糾結(jié)這個夢夢，并不會意味著什么，所以對于你目前的情況，就是要多參加一些戶外的活動，每天該干啥干啥，對于夢境中的一些事情，不要去過多的想，這樣你就會逐漸的走出來，而且就會淡化了這個夢的

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，經(jīng)常做夢找東西，并且跟一個女人有關(guān)系，又對這個女性很朦朧，從夢的解釋來看，說明你已經(jīng)對女性有了關(guān)注和欲望。
      指導(dǎo)意見：
      也說明隨著年齡的增長，脫離與母親的依戀有獨立的意識了。人們常說日有所思，夜有所夢，建議不要考慮過多。平時注意生活規(guī)律，學(xué)會自我放松，勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，把主要的精力用在學(xué)習(xí)上，對于夢境不要過于的關(guān)注。
      以上是對“我想詢問關(guān)于做夢的問題。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況，自己好幾年都做同一種夢，做過這件事情前前后后，考慮是自己心里一直惦記的問題。
      指導(dǎo)意見：
      正常人晚上睡覺做夢是正?，F(xiàn)象的，希望你不要過于擔(dān)心緊張，不要積極這種事情，平時把注意力集中在學(xué)習(xí)上面，學(xué)會自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài)放松自己，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時間。