醫(yī)生回復(fù)區(qū)
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
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2021-05-24 11:07:12
吃生白菜能減肥，白菜里邊的粗纖維能夠很好的促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，有效的達(dá)到身體毒素的快速排出，還能很好的將體內(nèi)的脂肪分解，從而達(dá)到瘦身的效果，如果是一些腸胃不太好的人，不要吃生白菜，有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象，可將白菜炒熟來(lái)吃。
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