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這兩天干農(nóng)活腰扭傷拉傷了

女 | 58歲 2021-05-23 15:34:50 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述： 我這兩天干農(nóng)活腰扭傷拉傷了要用什么藥擦好得比較快?飲食方面吃些什么可以起到好的作用比如說鞏固調(diào)養(yǎng)

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于崢嶸
于崢嶸 北京大學(xué)第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱外科退行性疾病、脊柱創(chuàng)傷、四肢創(chuàng)傷、腰椎間盤突
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2022-11-04 04:47:30 我要投訴

      進(jìn)行工作時(shí)腰部有拉傷扭傷的現(xiàn)象，先進(jìn)行局部的冷敷，然后在局部涂抹云南白藥氣霧劑。飲食上并沒有特殊的禁忌。局部還可以貼敷活血化瘀的膏方來進(jìn)行鎮(zhèn)痛。要注意休息，避免劇烈活動(dòng)或突然改變體位。

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