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丁麗萍 呼倫貝爾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2021-05-23 10:42:16 我要投訴
脂肪肝主要是引起血糖血脂的代謝異常，會(huì)早發(fā)糖尿病，高血脂，高尿酸，冠心病等等，所以治療脂肪肝首先是戒煙戒酒，低鹽，低脂低糖飲食，同時(shí)要增加運(yùn)動(dòng)，也就是說(shuō)脂肪肝其實(shí)就是肥胖癥的一個(gè)表現(xiàn)之一，所以我們治療的根本還是減肥，目前減肥比較提倡的就是高纖維高蛋白低碳水的飲食結(jié)構(gòu)，多吃大量的深綠色蔬菜，加上足量的優(yōu)質(zhì)蛋白，少吃淀粉類主食，不喝粥，不喝湯，少吃白面包，餅干，甜食，飲料等都不要吃。還要三餐后增加運(yùn)動(dòng)，才能科學(xué)有效的減肥，而且不影響營(yíng)養(yǎng)的吸收
疾病百科| 脂肪肝
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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