做過關(guān)節(jié)鏡手術(shù)的，可以跑步鍛煉嗎
男 | 0個(gè)月 2021-05-23 07:27:49
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 做過關(guān)節(jié)鏡手術(shù)的，可以跑步鍛煉嗎
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-05-23 10:38:01 我要投訴
情況我覺得現(xiàn)在肯定是先不能夠進(jìn)行跑步的訓(xùn)練的，干潔凈的運(yùn)動(dòng)必須要循序漸進(jìn)的，剛開始的時(shí)候個(gè)人建議患者可以堅(jiān)持一些床上運(yùn)動(dòng)，然后逐漸延長運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，逐漸延長有氧運(yùn)動(dòng)的幅度，一定要注意慢慢的來，不要一下子做過度劇烈的運(yùn)動(dòng)了。
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