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宋安全 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-05-22 23:09:12 我要投訴
你好，疲乏一般是由于平時(shí)缺乏鍛煉，體質(zhì)差，身體環(huán)境偏酸等引起的身體無(wú)力，渾身沒(méi)勁的癥狀，這種情況可以多吃一些新鮮的蔬菜水果來(lái)進(jìn)行解乏，蔬菜一般屬于堿性食物，蔬菜還含有豐富的維生素和微量元素，吃了之后對(duì)人體的生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)記憶力有一定的好處
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