健康咨詢描述: 幾乎每天都會出現(xiàn)睡著睡著就醒了但是實際上并沒有醒,意識非常清醒,身體動不了有很大的壓迫感呼吸困難,每次都是使勁掙扎,很累很累但是要掙扎很久才能動彈
您這種情況有可能是心理壓力大造成的,建議您保證充足的睡眠飲食以清淡為主,不要吃油膩的食物,保持心情舒暢,可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉膺\動,提高集體免疫力,讓自己多出汗
都不敢睡覺了,一睡下去幾分鐘就開始出現(xiàn)這種情況,每天都是這樣
病情分析:
你好,這個是正常現(xiàn)象,不要擔(dān)心,這個就是我們一般大腦神經(jīng)的傳導(dǎo)快,先比四肢出現(xiàn)刺激,所以四肢活動慢
指導(dǎo)意見:
這個沒有必要緊張,是正?,F(xiàn)象,不要吃辛辣的東西了,不要聞油煙味,好好休息就可以
但是我每天都會這樣啊
這個是正?,F(xiàn)象,我們一般不用特殊處理的,你這個又不是什么病理的現(xiàn)象。
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