其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
幫助網(wǎng)友：64895
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-05-22 12:38:08
想要促進大腦血壓循環(huán)最有效的就是適當(dāng)?shù)倪\動，你可以慢跑說是其他的運動都可以，做完之后休息的時候再配合上深呼吸，這樣就會感到大腦清爽。另外平時沒有事的時候可以用手從前向后捋頭發(fā)，也會有效地改善大腦血流。運動必須長期堅持并達到運動量才能減肥。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
