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2021-05-22 06:47:21 我要投訴
腹部肌肉酸痛大多都是由于鍛煉過(guò)度引起的肌肉乳酸代謝增多出現(xiàn)的酸痛的癥狀，比如說(shuō)做仰臥起坐或者是其他的腹部的運(yùn)動(dòng)這樣的情況一般都不需要特殊的處理，通過(guò)休息就可以自然地緩解可以配合適當(dāng)?shù)臒岱?，或者是用紅花油或者活絡(luò)油按摩，有助于促進(jìn)恢復(fù)。
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