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腹部肌肉酸疼怎么辦？

保密 | 0個月 2021-05-22 06:45:17 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 腹部肌肉酸疼怎么辦？

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王富
王富 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,股骨頭無菌性壞死 幫助網(wǎng)友：45188稱贊：2
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2021-05-22 06:47:21 我要投訴

      腹部肌肉酸痛大多都是由于鍛煉過度引起的肌肉乳酸代謝增多出現(xiàn)的酸痛的癥狀，比如說做仰臥起坐或者是其他的腹部的運動這樣的情況一般都不需要特殊的處理，通過休息就可以自然地緩解可以配合適當(dāng)?shù)臒岱?，或者是用紅花油或者活絡(luò)油按摩，有助于促進恢復(fù)。

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