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醫(yī)生回復區(qū)
2021-05-21 23:35:33 我要投訴
跟骨刺并不需要絕對休息，提倡患者進行適當運動，包括騎車、散步。因為跑步對局部沖力比較大，對患者的鞋要求比較高，或者需要使用特殊鞋墊分散局部應力狀態(tài)。此外，跑步場地也有要求，建議患者不要在跑步機上，或者是硬地上進行跑步，建議在橡膠跑道上進行跑步，會對疾病恢復比較好。
2021-05-21 23:29:56 我要投訴
根骨的骨刺骨質增生所引起的疼痛，聊的過程當中一定要嚴格地休息，不要強行的大量走路或者是體育運動，反復刺激疼痛都進行局部休息，熱水泡腳也可以考慮貼膏藥，口服骨刺平片進行治療。
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