有問必答網(wǎng)心理健康科 → 中午因為心跳聲太大睡不著

中午因為心跳聲太大睡不著

男 | 19歲 2021-05-21 14:27:13 2人回復 來自成都市

健康咨詢描述: 高考臨近,但是中午睡覺的時候不知道為什么心跳聲特別大,換各種睡姿都沒有好轉(zhuǎn),晚上又沒有這種癥狀,中午不睡著下午狀態(tài)就不好,有什么解決的辦法或者是藥物嗎?

醫(yī)生回復區(qū)

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-05-21 14:35:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況,首先考慮存在具體的器質(zhì)性病變造成的影響,例如心臟問題,血壓問題,神經(jīng)衰弱等,同時也可能與你過分的緊張,焦慮,強化問題引起的睡眠質(zhì)量下降存在聯(lián)系!
      指導意見:
      建議您放松心情,不要強化問題思慮過度,最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細系統(tǒng)的檢查后,根據(jù)檢查結(jié)果,對癥治療,同時注意調(diào)整睡眠質(zhì)量,睡前喝杯熱牛奶,泡個熱水澡,做做放松訓練,調(diào)整生物鐘至規(guī)率水平,盡量不要熬夜,慢慢調(diào)整,看看效果

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2021-05-21 14:35:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),自己臨近高考出現(xiàn)中午睡覺的時候不知道為什么心跳聲特別大,換各種姿勢都不能緩解可能是學習壓力大,精神緊張的原因。
      指導意見:
      建議平時應該合理安排自己學習和休息時間,合理膳食營養(yǎng)平衡,多戶外參加有氧活動,學會調(diào)節(jié)自己心態(tài),勞逸結(jié)合按時作息,必要時在醫(yī)生指導下吃安神補腦液進行調(diào)理的。

快速問醫(yī)生下載

用藥指導/吃什么藥好

安神補腦液

安神補腦液

生精補髓,益氣養(yǎng)血,強腦安神。用于腎精不足、氣血...[說明書]

卡維地洛片

卡維地洛片

1.原發(fā)性高血壓:可單獨用藥,也可和其它降壓藥合...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由