中午睡不著??！心跳加速
健康咨詢描述： 中午睡不著！！心跳加速！！還在讀書高四學(xué)生！一上床心跳就自己加速?。∫呀?jīng)有30天了?。?
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你只說(shuō)了中午時(shí)間睡不著，一上床就心跳加速，其他時(shí)候呢？還有別的癥狀嗎？情緒怎么樣？焦慮癥有時(shí)候會(huì)有這種情況，但是，你只說(shuō)了這一點(diǎn)情況，也不好判斷是怎么回事。建議你去醫(yī)院看看有沒(méi)有身體問(wèn)題，沒(méi)有的話，去看看心理門診?？纯词遣皇切睦韱?wèn)題引起的身體反應(yīng)。
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你好！根據(jù)你描述的情況如果是睡眠充足不必刻意要求自己午睡，閉目養(yǎng)神即可，平時(shí)放松心情，避免過(guò)度緊張焦慮，合理安排作息時(shí)間，積極鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
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你好，看了你的留言，了解到你現(xiàn)在的狀況，可能是心理原因造成的，心跳加速，睡不著覺(jué)，是不是壓力太大？中午如果睡不著，不要太糾結(jié)這個(gè)問(wèn)題，躺在床上小瞇一會(huì)就可以，也可以去醫(yī)院做個(gè)心電圖的檢查，排除心臟方面有沒(méi)有什么異常？
以上是對(duì)“中午睡不著！！心跳加速”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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